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經常按摩牙齦有什麼好處?

       牙齦屬於牙周組織的一部分,對牙齒的穩固和健康起著重要的作用。經常按摩牙齦,可以使牙齦的上皮增厚,角化增強,提高牙齦自身的保護能力,使其不易被粗糙、堅硬食物損傷,而且還能增強牙齦組織的血液迴圈,改善營養和氧的供給,這有利於牙齦組織的新陳代謝,使之能更好地抵禦外來微生物的侵襲,減少牙周病的發生。對於牙齦萎縮的朋友來說,通過牙齦按摩,可以防止牙齦萎縮的進一步加重,從而有利於牙齒的穩固。

深圳牙周治療

       維港口腔連鎖專業牙醫表示,平時人們吃飯、進食、咀嚼食物等活動,對於牙齦來說,其實是一種無意識的按摩。尤其是在吃一些粗糙的纖維性食物時,所需的咀嚼力大,牙齦組織受到的壓力和按摩力也大。這種咀嚼運動實際上是一種良好的牙齦按摩。因此,經常吃些粗糙的纖維性食物,除了有利於牙齒的健康外,還可起到對牙齦的按摩作用。同時,進食時的細嚼慢咽,不但可以充分磨碎食物,有利於消化吸收,而且也對牙齦進行了良好的按摩。
       維港口腔連鎖溫馨提示:平時也要注意養成良好的口腔衛生清潔以及飲食習慣,這樣更有利於我們的牙齦健康!

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