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如何正確使用牙線呢?

       刷牙只能使牙齒的3個面(即頰面、舌面、咬合面)保持乾淨,但是要如何使牙齒與牙齒之間的鄰接面保持清潔呢?維港口腔連鎖專業牙醫表示,使用牙線就可以很好地解決這個問題。
       牙線可用棉、麻、絲、尼龍或滌綸等材料製成,分上蠟和不上蠟兩種。上蠟的牙線比較光滑,一般用來去除牙間隙的食物殘渣,但不易去淨附著在牙面上可導致齲齒的牙菌斑。不上蠟的牙線直徑較小,利於去除牙菌斑,它能去除約90%的牙菌斑。在牙線中加入一定量的香料和氯化物,可以使口腔保持清新的感覺,減輕口臭和預防齲齒。
       使用時,先取一段約50cm長的牙線,將兩端繞在左右手的中指上,間距15cm左右。在清潔上牙時,用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線。將牙線向上帶進牙縫,並沿牙齒滑進牙齒與牙齒交接的縫內,遇到自然阻力為止。繃緊牙線,做上下運動刮牙齒的面,刮完一個牙面後,再刮同一牙縫的另—個牙面。

深圳牙科

       當清潔下牙時,用兩手食指繃緊牙線。兩指間牙線的距離不超過3cm,然後將牙線通過牙齒的接觸點壓下去。若接觸點太緊,切勿將牙線猛力下壓,以免繃斷牙線或使牙齦受傷,此時可做前後拉鋸式動作,輕輕通過接觸點後,將牙線緊貼牙面,上下牽動,清潔牙面,注意不要損傷牙齦。
       維港口腔連鎖溫馨提示:剛開始用牙線時,可能因為不習慣,手指動作笨拙,花費時間較多,但只要不斷練習,便可增加熟練程度並提高效果。操作時,不要用力過大,避免損傷牙周組織。市場上也有一次性帶柄的牙線出售,也有牙線持線器可供選擇,大家可以根據自己的需要加以選用。

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