難道天天刷牙就不會蛀牙了嗎？

       有些朋友蛀牙後很納悶，我天天刷牙怎麼還這樣？

       其實，這是因為刷牙方法不正確或沒有正確、有效地刷牙。另外， 有些地方如牙齒鄰面不易刷到，應該用牙線輔助清潔這些部位。對於已 經形成牙結石的牙齒，必須到醫院去“洗牙”才能清除。常規刷牙方法 應是豎刷法而不是橫刷法，而且刷牙要做到五個“3”，即從3歲就開始 學刷牙，每天刷3次 僵起、午餐後和睡覺前），每次刷3分鐘，刷洗3 個牙面（內、外側和咀嚼面），每3個月更換一支保健牙刷。只有這樣才 能保證不得蛀牙。

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