口腔健康直接影嚮到我哋嘅飲食、交流乃至整體生活質量，咁掹牙後，究竟需要幾多天才能恢複正常生活咧？維港口腔為大家科普！
一、掹牙後嘅初步恢複：24小時至3天
掹牙後嘅最初24小時至3天，係恢複嘅關鍵時期。喺呢個階段，患者需要註意以下幾點：
1、止血與保護傷口：掹牙後，醫生會喺傷口處放置棉球或紗布，要求患者咬緊以壓迫止血。通常建議咬30分鐘至1小時後輕輕吐出。接下嚟嘅幾天內，避免用吸管喝水或吮吸動作，以免傷口再次出血。
2、飲食調整：掹牙後嘅飲食應以軟爛溫涼為主，避免過硬、過熱或刺激性食物，以免刺激傷口，影嚮愈合。
3、口腔衛生：掹牙後24小時內咪刷牙和漱口，以防血凝塊除落，之後應輕輕刷牙，避免觸碰傷口區域，使用漱口水保持口腔清潔。
4、休息與避免劇烈運動：保證充足嘅睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動，以減少出血和疼痛嘅風險。
二、中期恢複：3天至1周
隨著時間嘅推移，掹牙傷口開始逐漸愈合，疼痛感和腫脹感亦會逐漸減輕。喺呢個階段，患者可以適當增加活動量，但仍需註意以下幾點：
1、飲食逐步過渡：從軟食逐漸過渡到半流質食物，避免使用掹牙側咀嚼。
2、維護口腔衛生：繼續輕柔刷牙，使用牙線清理牙縫，但仍需避免直接觸碰傷口。
3、關註傷口變化：註意觀察傷口是否出現紅腫、滲液等異常情況，如有異常應及時就醫。
三、完全恢複：1周至數月
對於大多數患者而言，掹牙後嘅1周左右，傷口已基本愈合，可以正常進食和進行日常活動。然而，完全恢複可能需要數月時間，特別係對於掹除智齒等複雜牙齒嘅患者嚟講，恢複時間可能更長。喺呢個階段，患者需要註意以下幾點：
1、逐步恢複飲食：可以逐漸嘗試正常飲食，但仍需避免過硬、過黏嘅食物，以免損傷傷口。
2、定期複診：按照醫生嘅安排定期複診，檢查傷口恢複情況，及時處理可能出現嘅問題。
掹牙後嘅恢複時間因個體差異而異，但總體而言，從初步恢複到完全恢複，患者需要經历一個逐漸適應和恢複嘅過程。喺呢個過程中，保持良好嘅口腔衛生習慣、合理嘅飲食安排、充足嘅休息以及定期複診都係至關重要嘅。維港口腔目前睇牙可以使用優惠券，提前預約仲可以享免費拍CT、X-ray以及免問診金，咨詢和預約可以聯絡：+85253743590（香港）+8613266962280（深圳）
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